Il est temps d’apprendre

Avant d’aller patiner pour la première fois, il est important d’assimiler les bases de ce sport. Savoir chausser ses rollers et enfiler ses protections correctement, ainsi qu’apprendre l’ensemble des mouvements fondamentaux, vous assurera une première expérience agréable.

A Savoir

Si vous êtes débutant dans le monde du roller, il vous faut apprendre à gérer votre vitesse et vous arrêter avec le frein, ce qui requière un peu d’entraînement. Il faut savoir que le patin de frein des rollers ne permet pas de s’arrêter aussi rapidement qu’avec les freins mécaniques de votre voiture ou votre vélo. Cela nécessite une technique adéquate et un peu d’anticipation. Il est conseillé de s’initier en s’entraînant à freiner sur des surfaces telles que l’herbe ou la moquette. Une fois que vous serez à l’aise avec le mouvement, vous pourrez vous exercer sur une surface parfaitement plate et lisse, telle qu’un court de tennis ou de basket. N’essayer pas de vous lancer sur des routes pentues ou bosselées avant même de savoir ralentir et parfaitement maîtriser le freinage. Vous pouvez visionner l’une de nos nombreuses vidéos tutorielles sur notre site rollerblade.com, cela vous aidera à utiliser correctement votre frein.

Commencer

Visionnez la série de vidéos ci-dessous pour apprendre les fondamentaux du roller. Cette série de vidéo couvre l’ensemble des tips vous permettant de chausser vos rollers et enfiler vos protections correctement, ainsi que l’ensemble des techniques de patinage nécessaires.

01. Choisir les rollers adaptés à votre niveau et votre pratique
02. Choisir la bonne taille de rollers
03. Choose the right protective gear
04. Comment mettre et régler les protections
05. Comment chausser les rollers
06. Comment se lever
07. Patinage: la foulée de base
08. Virage: Virage avec les jambes décalées
09. S'arrêter: freinage avec le talon et contrôle de la vitesse

Vous voulez plus de conseils?

Pour plus d’informations sur l’apprentissage du roller, de l’entretien, des évènements et plus encore, allez sur la page Rollerblade® Experience.

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