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TEMPS D'APPRENTISSAGE

Avant de patiner pour la première fois, il est important de comprendre les bases de ce sport. C'est une bonne idée de bien ajuster te rollers et tes protections avant d'essayer de patiner. L'apprentissage des techniques d'initiationau patinage te garantiera une expérience réussie.

Informations relatives au freinage

Si tu débutes le roller, apprendre à maîtriser ta vitesse et savoir comment t'arrêter avec un frein demande un peu de pratique. Le frein fixé sur le roller ne te permet pas de t'arrêter comme le permet ton frein de vélo. Freîner en roller demande de la technique. Entraîne-toi d'abord au freinage sur une surface plane non roulante comme un tapis ou de l'herbe. Une fois à l'aise avec le mouvement, déplace-toi sur une surface de roulement parfaitement plate, comme un sol intérieur ou un terrain de basket extérieur. N'essaye pas de patiner sur une pente, même légère, sans avoir d'abord acquis la technique de freinage. Tu peux regarder l'une des nombreuses excellentes vidéos sur rollerblade.com. Elles donnent des conseils sur la façon d'utiliser correctement le frein.

Commencez

Regarde la série de vidéos ci-dessous pour découvrir les bases du roller et commencer à patiner avec des rollers en ligne. Cette série de vidéos explique comment ajuster correctement tes patins et tes protections et te permettra d'acquérir les bases pour patiner.

01. Choisir vos rollers en ligne selon votre style de patinage
02.Choisir la bonne taille de rollers en ligne
03. Choisir le bon équipement de protection
04.Comment ajuster et mettre l'équipement de protection
05.Comment chausser vos rollers
06.Lève toi
07.La foulée de base
08.Apprend à tourner
09.Arrêt avec le talon et contrôle de la vitesse

Besoin de plus de conseils ?

Pour plus d'informations sur la façon de patiner, l'entretien, les événements et plus encore, consulte la rubrique Rollerblade® Experience.

Cliquez ici pour explorer la page expérience de Rollerblade