Conseils pour patiner l'hiver

Conseils pour patiner l'hiver 
À l'aube de la nouvelle année, vous vous êtes peut-être fixé des objectifs pour votre patinage - même par temps froid !  Que vous souhaitiez patiner plus souvent, améliorer vos compétences en patinage ou vous entraîner pour un marathon, ces conseils sont faits pour vous.  Le patinage en hiver peut être une expérience amusante et enrichissante si vous êtes préparé. Lisez l'article pour découvrir les conseils de l'ambassadeur de Rollerblade®, Danny Aldridge.

 

S'équiper et se préparer 
Vérifiez que vos patins sont en bon état. Vérifiez l'usure, en particulier celle des roues et des roulements. Comme pour tout sport d'hiver, portez plusieurs couches de vêtements et optez toujours pour des matériaux qui évacuent l'humidité.

Ayez tous les éléments essentiels dont vous avez besoin, comme votre téléphone, de l'eau, des couches supplémentaires et une trousse de premiers soins (utilisez notre sac à dos pour la transporter).  Il est également utile de s'étirer et de s'échauffer avant de commencer.   

  

Vérifier la météo  
Avant de partir, vérifiez la météo pour vous assurer qu'il ne va pas neiger ou qu'il ne fera pas extrêmement froid. Si c'est le cas, essayez de patiner un autre jour. Choisissez votre emplacement   

Trouvez des chemins dégagés de la neige et de la glace, et faites toujours attention aux surfaces mouillées ou humides. Si vous n'êtes pas sûr d'un endroit, testez-le d'abord ou trouvez-en un autre.   

 

Ajustez vos mouvements  
Pour améliorer votre stabilité, raccourcissez vos foulées, maintenez un centre de gravité bas et utilisez la position du ciseau. N'oubliez pas que sur les surfaces froides, les roues peuvent avoir moins d'adhérence ! 

 

Faites-vous des amis
Patinez avec des amis ou trouvez un groupe local de patineurs. En cas d'incident, vous vous soutiendrez mutuellement. 

  

Restez visible  
Moins il fait jour, moins vous êtes visible. L'utilisation d'équipements réfléchissants, de lumières LED ou de bandes réfléchissantes peut faire toute la différence.  De plus, pour plus de lumière, jetez un coup d'œil à nos roues Moonbeam.   

 

Vérifiez votre équipement  
Après avoir patiné, nettoyez et séchez vos patins, en particulier les roues et les roulements, afin de prolonger leur durée de vie. Patiner en hiver est un excellent moyen de rester actif et de commencer la nouvelle année sur une note positive. Utilisez nos conseils pour patiner en toute sécurité et vous amuser !